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Vous pouvez aider votre enfant à surmonter son anxiété de séparation

Vous pouvez aider votre enfant à surmonter son anxiété de séparation


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Presque tous les parents qui se sont souciés de leur enfant ont fait l'expérience du visage annelé, du regard triste du chien, des griffes qui entourent les genoux - et de la douleur qu'ils ressentent en ce moment.

Vous pouvez aider votre enfant à surmonter son anxiété de séparation (Photo: iStock) Il s'agit de la réaction normale d'un enfant élevé dans la sécurité et l'affection, qui vient d'être séparé de sa mère ou de son père, ne serait-ce que pendant un certain temps. Qu'est-ce qui peut faciliter ce processus?

Aidez à contacter le superviseur

Les jeunes enfants n'ont pas l'habitude d'être avec quelqu'un d'autre que leurs parents. Ce que vous pouvez faire pour créer de bonnes relations entre vous et qui le surveille. Même si le petit va protester si vous partez, il sera le moins à même de le réconforter. Voilà comment vous pouvez aider entre eux, si votre enfant voit que vous entretenez de bonnes relations avec quelqu'un qui prendra soin de vous et lui parlera avant de venir / prendre l'enfant.

Confortablement dans la nouvelle position

Si vous avez été absent avec votre couple pendant une longue période, par exemple pour de longues vacances, aidez-le à s'habituer à cette situation avant de le quitter avec un peu de soin. Par exemple, passez quelques matins avec votre surintendant, ou si vous avez des enfants, jouez quelques jours. À ces occasions, si vous voyez votre enfant commencer à parler, passez du temps avec quelqu'un qui prendra soin de lui, vous avancez un peu plus vite.

Cela commence par une courte séparation

Il n'est pas préférable de laisser votre enfant là-bas pour une longue soirée et d'essayer de le pratiquer pendant une courte période. Par exemple, disons au revoir, sortons au jardin, puis revenons vers lui quand il s'est arrêté. C'est pourquoi il est important que vous ne pensiez pas pouvoir rappeler votre corps. De plus, vous vous habituerez progressivement à vous éloigner de vous.

Avoir une routine de divorce

Par exemple, chaque fois que vous quittez quelqu'un, lisez-lui une nouvelle, surprenez-le, dites-lui que vous l'aimez et que vous revenez à lui. Cela aide le petit à savoir exactement quoi compter.

Lui laisser un sujet important

Si vous lui laissez un objet personnel, comme une chaussure, il peut vous fatiguer, vous pouvez le calmer si vous vous sentez mal. Ne soyez pas surpris si vous le déposez d'abord lorsque vous n'êtes pas là, il s'en occupera.

Dites-lui ce qu'il faut compter

Même si un petit enfant est linguistiquement plus limité, cela vaut quand même la peine de lui expliquer ce qui va lui arriver. Combien de temps allez-vous continuer à regarder les adultes, ce qu'ils feront en commun, où vous allez, quand vous reviendrez, comment vous en sortir en vous sentant très mal.

Ne le lâche pas

À long terme, cela peut aggraver l'angoisse de séparation si vous y revenez à cause des cris de votre enfant, pour lui dire au revoir. Croyez-moi, cela ne la rendra pas plus facile, donnez-vous simplement l'impression d'avoir quelque chose de plus grand à faire, comme il l'avait imaginé pour la première fois, dans une situation encore plus effrayante.

Avant, parlez de la façon de réconforter votre enfant

Vous savez déjà ce que c'est que de calmer votre enfant si vous vous sentez mal, alors aidez la personne qui vous regarde et dites-lui. Bien sûr, il est bon de distraire votre attention lorsque vous commencez, mais cela peut se reproduire, il est donc plus important que vous puissiez vraiment le calmer.

Ne prenez pas la date dont vous avez besoin pour y retourner

Si vous lui faites savoir que vous serez là après le sommeil / la collation / 3 heures, votre enfant attendra vraiment que vous arriviez à ce moment-là. Si votre montre est terminée, il peut être plus difficile de vous éloigner à l'avenir.

Faire un livre d'amour

Faites un album photo pour votre enfant sur les adultes qui l'aiment: maman, papa, grands-parents, tantes, oncles, bébés qui prennent soin de lui, et s'il va à ovi / poussin, il / elle s'en occupera. Lorsque vous n'êtes pas avec lui, ce livre devrait être cool pour qu'il puisse se calmer, vous mettre hors tension.

Choisissez judicieusement

Que vous recherchiez un tuteur temporaire ou un bachelier, professeur de maternelle, choisissez une personne gentille, chaleureuse, facile à comprendre et sûre pour les enfants. Si vous êtes au lycée ou à l'école, vous voudrez peut-être le visiter les jours portes ouvertes pour voir comment l'enfant est traité par l'enseignant (VIA).Liens connexes: